思维模式（ Mindset ）指一个人看待自己能力、人际关系、个性的方式，例如，你认为智力是固定不变的还是可以成长的，这些日常生活中隐而不见的思维模式会极大的影响我们及孩子的态度和行为方式。
思维模式的不同会影响你对孩子的养育态度以及孩子自身。
对应下面的表看看你和孩子是哪种心智类型？
如果你和孩子属于偏向左边一栏，那你或Ta目前偏向成长型心智模式，如果是偏右边，则目前可能偏向固化型心智模式
成长型心智和固化型心智的人在认知上有什么区别？
成长型心智模式的人：
相信自己的智力、个性和性格是具有可塑性的，自己的潜力是未知的，认为努力和能力成正比，付出的努力越多，能力提升越多，倾向于超越自己，往往会以自身进步为标准，常常处于尝试或探索状态，长期的结果是不断突破自己，实现自我成长。
固化型思维模式的人：
相信自己的智力、个性和性格是生而定型的，自己的潜力是天生的，认为能力是固定的，一成不变的。倾向于证明自己，往往会采用短期结果导向或者他人标准，常常处于防卫或保护状态，最终是自我设限，踏步不前。比如有的人觉得自己天生不是学英语的料子，天生不会画画，天生不会唱歌……
两种心智可以相互转换吗？
两种心智模式并非一成不变的，也并非对立关系，两者之间是可以相互转换的。而且我们面对事物、学习、个人及他人情绪或人际关系的时候可能也有不同的思维模式，比如一个人在学习领域是成长型思维，喜欢学习新的知识，挑战新的技术，可是在人际关系中确不然，会认为自己不善于交际，选择过宅男宅女的生活。有的人在看待自己的时候觉得自己是在不断变化的，但是在看待他人的时候仍保持固化型思维方式，在嘴边的经常是 “他就是那样的人” ，完全忘记了三日不见，当刮目相看的古话。
培养成长型心智的4大步骤
步骤1：聆听和观察。
听到自己和观察孩子的固化型心智发出的“声音”。当接触一个新事物或者面临一个新的挑战，这个声音可能会对自己说，“你做不到，你也许没有这个天赋。”，“如果我失败我会被同学嘲笑”。当你面对批评，你可能会听到自己说：“这不是我的错，是别人的错。当孩子参加一个活动的时候，你的声音可能会说：“孩子不善于交际，还是不让他去了”。另一个人可能会给你具体的、建设性的反馈，但是你可能会听到他们说：“我真的对你失望。我以为你有能力，但是现在我知道你没有。”
这个时候需要倾听观察自己或孩子的固化型心智来自哪里，接受他，并承认自己现在在某些方面存在这样的心智模式。
步骤2：意识到我可以选择。
如何解释挑战、挫折和批评是自己的选择。你可以解释这种迹象表明自己有固定的天赋或能力缺乏。或者我可以解释，我需要提高自己的策略和努力，拓展自己，增强自己的能力，这完全取决于我自己。当我面临挑战、挫折和批评，是倾听固化型心智的声音还是成长型心智的声音……
步骤3：选择成长型心智的声音。
当你接到一个挑战：固化型心智说“你确定你能做到吗?也许你没有天赋。”，用成长型心智面对它，“我现在不确定我能做,但我想我有学习的时间和精力。”
步骤4：行动。
要做的就是不断行动，随着时间的推移，成长型心智会成为自己自动的选择。
和许多能力一样，成长型心智的练习并非一蹴而就，需要不断的练习反复甚至挣扎的过程，直至形成肌肉记忆，脑袋里形成大脑回路。
