青春荡漾着芬芳，青春飞扬着色彩。转眼间孩子们即将迈入青春期，身体开始发生变化，心理开始发生变化，情感开始发生变化，与父母之间关系开始发生变化，孩子们的情绪变得很不稳定，极易暴躁。
父母也出现焦虑，也不知道如何帮助孩子孩子度过青春期，解答青春期的疑惑。今天就让最美课程之男生课程、女生课程来为孩子们解答青春期的疑惑。
青春期关于男生的那些小秘密
男生课程由翟亮亮老师主讲，翟老师首先提问：“同学们，你知道生命是怎么形成的吗？”一石激起千层浪，孩子们积极发言，各种回答让人啼笑皆非。
翟老师从什么是青春期？青春期有哪些变化？带领孩子们认识青春期。
1、身体迅速长高、长大。
2、身体各器官不断成熟。
3、生理和心理发育和成熟。
4、变得非常敏感，自尊心极强，爱炫耀。
5、以自我为中心，过分关注自己，特别在意别人对自己的看法，希望自己就是世界的正中央。
6、内心充满矛盾焦躁、爱发脾气，没耐性。
7、关注异性，产生对异性的欣赏甚至好感。
翟老师生动形象的讲述，同学们听的津津有味。面对青春期的变化，同学们如何解决青春的烦恼呢？翟老师结合案例分析，用典型的事例告诉同学们并提出了建议：
1、讲究个人生理卫生、勤洗澡、勤换衣物，尤其是内裤，不穿太过紧身的衣物。
2、用平常心对待自己的生理变化，如变声、长喉结、胡须、阴毛、腋毛以及遗精等现象，不能随意将自己的私处暴露在外。
3、不挑食不偏食，多喝水，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质类的食物，坚持每天食用奶制品、豆类或坚果类食物，且每天需要保持适量的运动。
4、正视自己青春期的生理、心理变化，接纳自己。
5、学会控制自己的情绪，遇到事情冷静处理，不乱发脾气。
6、遇到自己无法处理的问题，可以求助老师、家长、同学。
7、与异性交往，礼貌、大方，懂得尊重。
8、主动倾诉、沟通，不把所有的事情藏在心底。
9、把精力放在学业上，有作为，有成就，才能拥有未来。
青春期关于女生的那些小秘密
女生课程由吉小云老师主讲，“你知道进入青春期女生的身理会发生什么变化吗？话语亲切，妈妈般的语言是那么温柔。
吉老师用视频直观的告诉孩子们女性的生理构造，从科学的角度教孩子们正确认识女生青春期的身理和心理特点。面对青春期身体和心理的变化，同学们一定要如何做好自我保护呢？
