广州亚运会女子400米自由泳颁奖仪式
中国选手邵依雯（中）、刘京（左）和韩国选手徐娟頱（右）
广州亚运会，15岁的小姑娘一战成名
2010年广州亚运会女子400米年仅15岁的邵依雯一战成名，夺得400米自由泳冠军。赛场上邵依雯的战术执行完全像是老将。前300米紧跟领先的队友刘京，最后100米发力，最终以一个身位的优势夺冠。这个年纪轻轻的杭州姑娘以一次高调的亮相走进了大众的视野。
赛后新闻发布会上，按程序冠军要发表感言，邵依雯抬头看看满屋子记者，又低头看看面前的麦克风，只说了六个字：“很开心，很激动 ”。 泳池里霸气夺冠的王者原来私下里是个话少，害羞的姑娘。
这是邵依雯第一次国际性的大赛，也是小小年纪的她第一次面对这么多的镁光灯和镜头。在今天的《996体育圈》节目中，提到这次难忘的经历，邵依雯说：“当时年纪太小，还什么都不懂，只知道要好好比赛争取金牌，并不知道自己参加的是如此重要的大赛，反倒不太紧张，多年后回想起来，真是初生牛犊不怕虎啊。”
“小不点”为中国队捍卫荣耀
2013年国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站，中国队最终共获得1金8银3铜的成绩。邵依雯在女子400米自由泳项目中折桂，她也是这个项目的卫冕冠军。比赛中，邵依雯一路领先，最终以3分58秒92的成绩为中国队拿下本次赛事的唯一一块金牌。”
面对主持人提出的，对你而言短池是否更加有优势时，邵依雯笑着说：“我在队里大家都喜欢叫我‘小不点’，因为当时个子不高身材娇小，所以在转身的时候都要比其他人快一点，短池因为只有25米，所以更有优势。”
加入黄龙魔方，继续传递游泳梦想
如今，刚刚过完24周岁生日的邵依雯即将面临退役的选择，在人生的分差路口她偶然间通过好友的介绍结识了浙江黄龙魔方运动中心。在这里她成为了一名明星游泳教练，转换了身份，继续在游泳事业上发挥光热。
聊到从运动员到教练员的转变，邵依雯说：“不同点真的蛮多，从被关注被照顾，变成关注别人，照顾别人。不过她很适应现在的生活。很开心能够把自己的专业知识，传授给他人。看着小学员们在泳池里努力的样子，像极了当年的自己。”
翻看邵依雯的朋友圈，有一条特别让人感动
记得以前我们7.8岁时一起训练
呼唤对方看游泳馆里的时钟
还拥有着变换各种泳姿
却依然能看时间的技能
17:17:17 17:18:19 18:18:18 18:19:20
总觉得看到这些时间点
今天就是特别幸运的一天
期待着下课 期待着第二天的相见
时光久远 记忆已经模糊了
想不到现在碰到的这批小孩
竟然也有这个习惯 真好
用对游泳的热忱之心，感染着自己的学员
它就像一颗火种一样
在刚刚接触游泳的小朋友心中燃起一团火焰
邵依雯表示，不论是否活跃在赛场
她都想用自己的方式为游泳这项运动
为中国体育事业贡献一份力量
中国体育加油
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